Перейти к основному содержанию

Вы здесь

Главная ▸ Новости ▸ Регион ▸ Как восстановить режим сна?
Как восстановить режим сна?

Как восстановить режим сна?

09.08.2024
Регион
Новости
На каникулах такие фразы, как «режим сна» и «подъём в семь утра», мгновенно забываются, согласны?

Обычная ситуация для школьников в это время – ложиться спать далеко за полночь, «раскачиваться» к вечеру и идти гулять. Потом до утра смотреть сериалы, играть в компьютерные игры или читать книгу.


После такого возвращаться к учебному ритму, мягко говоря, трудно. Восстановить режим вам помогут наши советы.

Новости округа

Все новости

 

Ознакомьтесь также с публикациями нашего печатного издания:

 

Форма поиска

ПОЛИТИКА в отношении обработки персональных данных

Телефон: +7(4012)611-223
Калининград, Сергея Тюленина, 15,

Калининградское время

Сетевое издание «Калининградское время» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций в качестве СМИ, запись в реестре зарегистрированных СМИ ЭЛ №ФС 77-87321 от 20 мая 2024 года.

Почта: kortext@kldvr.ru

Телефон: 8 (4012) 611-243

Главный редактор – Бурова Елена Александровна.

О нас | Реклама